السن يأس

الكوهوش الأسود لتخفيف أعراض سن اليأس


ذكرت العديد من الدراسات أن الكوهوش الأسود يمكن أن يحسن أعراض انقطاع الطمث.

يستخدم الكوهوش الأسود كبديل غير دوائي شائع للعلاج الهرموني في علاج بعض أعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة أو جفاف المهبل.

على الرغم من أن النتائج الأولية لبعض الدراسات مشجعة ، إلا أن البيانات متاح حاليا ليست كافية لدعم أ توصية عنه استخدام كوهوش السوداء ل أعراض سن اليأس.

ما هو الكوهوش الأسود؟

الكوهوش الأسود ، المعروف أيضًا باسم أكتيا راسيموسا أو راسيموسا سيميسيفوجا، هو جزء من عائلة الحوذان. إنه نبات معمر موطنه أمريكا الشمالية.

تُصنع مستحضرات الكوهوش السوداء من الجذور والجذور (السيقان الجوفية).

كيف يعمل الكوهوش الأسود؟

آلية عمل الكوهوش السوداء غير واضحة. تشير الأبحاث التي تم إجراؤها إلى أنه قد يكون لديك امتداد تأثير مباشر على مستقبلات هرمون الاستروجين.

ما هو تأثير الكوهوش السوداء على أعراض سن اليأس؟

يستخدم الكوهوش الأسود في المقام الأول لتخفيف الهبات الساخنة وأعراض انقطاع الطمث الأخرى مثل الأرق والاكتئاب وجفاف المهبل والتعرق المفرط والخفقان والصداع وقلة النوم والاكتئاب والقلق والتهيج.

هل استخدام الكوهوش السوداء آمن؟

تشير معظم الدراسات إلى أن استخدام الكوهوش الأسود هو كذلك تأمين قصير الأجل. لم يتم إثبات سلامته وفعاليته بعد عام واحد ، لذلك يوصى به الحذر حتى يتوفر المزيد من البيانات.

ال الآثار الجانبية الأكثر شيوعا كوهوش السوداء ألم المعدة و صداع الراس. كانت هناك حالات لتلف الكبد وارتفاع مستويات الرصاص في الدم مرتبطة باستهلاك الكوهوش الأسود.

يجب دائمًا استخدام كوهوش السوداء في النساء المعرضات لخطر الإصابة ببعض الأمراض ، مثل تاريخ من سرطان الثدي ، تحت إشراف الطبيب.

تابع القراءة:

  • الأعشاب الصينية لانقطاع الطمث
  • العلاجات الطبيعية للهبّات الساخنة

فيديو: أعراض سن اليأس (شهر نوفمبر 2020).